Det är dags att börja jobba på konditionen igen. Dagens pass blev galopp intervaller. Men först skrittade Jossan ut dryga 15 min.

Vi kör galopp i friskt tempo under 2 min, sedan skrittpaus och idag fick den bli 1,5 min och sedan repetition. Idag var det ganska varmt så vi nöjde oss med 6 intervaller så totalt 12 min galopparbete.

Sen avskrittning till han flåsat av, dusch och ytterligare skritt för hand i 10 min.

Mercurius blev svettig men inte jättetrött så vi kan nog öka på antalet intervaller.